您需要确保您的手机电量低于10%，以避免损坏设备,请按照以下步骤操作：
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打开iPhone的“设置”应用。
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滑动到底部并点击“通用”。
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点击“关于本机”。
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在新的页面中找到并点击“恢复到初始状态”。
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你会看到一个选项来重置iPhone，选择它，并输入你的Apple ID密码。
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系统会开始从备份文件还原iPhone，一旦过程完成,您可以重新安装应用程序和数据。
这将删除所有已存储在iPhone上的信息，包括联系人、日历事件等，如果您不想丢失这些信息,请在进行此操作之前备份它们。