要更换手机上的“窝窝”应用的头像,你需要按照以下步骤操作：
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打开手机应用商店（如Apple App Store或Google Play Store）。
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在搜索栏中输入“窝窝”,并找到相关的应用。
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点击打开“窝窝”的应用。
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在应用界面中，你会看到一个个人资料或者设置选项，通常这个选项位于底部,可以通过滑动来查看。
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点击进入设置页面后,你可以在头像部分找到更改头像的位置。
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选择你要更换的新头像图片，并点击“保存”。
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检查一下是否成功更新了你的头像。
在不同的设备和系统上，具体的操作可能有所不同,请参照您所使用的设备和系统的帮助文档进行操作。