在“灵宝”中，要进行更换或升级，可以按照以下步骤操作：

  1. 打开游戏,找到“装备”选项。

  2. 点击左侧的“背包”，选择你想要更换的装备。

    灵宝怎么更换升级，已答释义精选

  3. 选中后点击右下角的“更换”按钮，或者直接使用快捷键Ctrl+R来快速切换到更换界面。

  4. 在更换界面中,你可以看到当前装备的所有属性和等级信息，根据你的需求，可以选择替换一个更好的装备。

  5. 更换完毕后,回到主菜单，可以看到新的装备已经添加到了你的背包中。

不同的游戏有不同的操作方式,以上操作方法仅供参考，如果你在游戏中遇到了其他问题，请随时向我提问！